Zoon met overgewicht blijft maar snoepen en bijkomen

"

Ik zou zelf insteken op de positieve kanten van slanker zijn. Maar ik denk dat hij nog het beste af is op een gespecialiseerde poli of met een lotgenoten groep.

Nogmaals ik kan niets met: ' zeg maar niets want je beschadigd hem"

Maar dat zeg ik niet. Ik reageer op de oordelen en de daarmee samenhangende risico's als de oordelen mee worden genomen in gesprekken met de jongen.

Ik zou niet op de positieve kanten van slanker zijn insteken, omdat je daarmee bevestigt dat hij niet oké is door zijn uiterlijk. Voorleven en het belang van gezondheid en gezond eten : prima maar dan door een professioneel iemand. 

Op persoonlijk en professioneel gebied kan ik echt furieus worden om het gemak waarmee dit kind wordt weggezet in sommige ( verwijderde) postings. En ik geloof ook niet dat deze jongen alléén maar stiekem eet door een vermoeden van een eetstoornis ( of deze er nu wel of niet zou zijn). Wel denk ik dat het oordeel van de omgeving daarvoor zorgt of kan zorgen.

Daarom: vraag desnoods advies hoe dit te benaderen, voordat je meer kapot maakt dan je lief is en zoon daar de schuld en een stempel door krijgt, terwijl de oorzaak (ook) extern ligt of kan liggen.

Max88 schreef op 18-02-2022 om 01:29:

"Maar als iemand 10 koeken achter elkaar opeet en ook nog snoep dan is er toch ook sprake van een eetstoornis! Die heeft dit kind al."

Daar zijn we het over oneens, op persoonlijk en professioneel gebied. Als je (stiekem) veel snoept en je bent slank, dan kraait er geen haan naar en zal niemand je met afschuw behandelen, je veroordelen of een eetstoornis toedichten.

Eens. Als puber vrat ik ook rustig een pak koek op, of een zak brosjes of what ever. Was te lekker om te stoppen. Maar een eetstoornis? Nee, die had ik niet en ook nooit gekregen. Als puber en jong volwassene was ik ook gewoon slank. Dus daar zat het probleem niet. Maar slank of niet: gezond was het zeker niet. Maar had niets met een eetstoornis te maken.

troelahoep schreef op 18-02-2022 om 14:29:

Het eten is gewoon overal en veel verkrijgbaar. En kinderen beschikken over héél véél geld. Vroeger kon ik echt geen 10 gulden in de week aan snoep uitgeven als ik om mij heen kijk zijn er 12-jarigen die zelf dagelijks voor een paar euro aan snoep halen. Al op de basisschool waren er klasgenootjes van mijn jongste die na schooltijd pakken koekjes en zakken chips gingen halen bij de (dure) buurtsuper. En van mijn oudste, bij wiens school er een Lidl om de hoek staat, hoor ik wat voor hoeveelheden Luikse wafels, chocola en luxe broodjes ze daar halen . Afgezien van alle energiedrank die er wordt geconsumeerd door de jeugd (doen mijn kinderen niet voor zover ik weet, vinden ze zelf gelukkig ook veel te duur).

Ja maar dat was in 'onze' tijd eigenlijk ook gewoon zo. Zeker als je een bijbaantje had. Supermarkten waren er gewoon, net als snackbars en snoepwinkels en bakkers. In principe kon je overal van alles kopen (ook op school) En het maakt natuurlijk geen bal uit of je vroeger alleen paprika en naturel chips had en nu tig soorten. Chips zijn chips (en wellicht vroeger nog wel vetter en zouter). En of je nu e.o.a. hippe snack nu ergens koopt, of vroeger gewoon friet of een kroket. Maakt ook helemaal niets uit. En een rol koek, of dat nou Oreo is, of gewoon ouderwetse bastognes of een goedkoop B merk, maakt allemaal niks uit. 

Ik ben 55 en het was in mijn tijd ook verkrijgbaar, alleen voordeliger. Ook toen lagen de boterhammen en het fruit in de prul of de bosjes.

Dat kopen kon gewoon van het zakgeld. De hele school stond in de Spar, in "het bakkertje" of de sigarenwinkel in de pauzes en tussenuren en ook in school stonden automaten of kochten we het in de kantine.
Later in de pubertijd zaten we in het café aan de chocolademelk met slagroom te kaarten met kleingeld.

Dat we gemiddeld gezien dikker worden/een hoger bmi hebben dan vroeger, dat klopt. Dat het meer voorkomt betekent inderdaad dat je minder uit de toon valt als je wat zwaarder bent, maar niet dat het gezond is.
Daarnaast zegt BMI niet alles, want spiermassa is zwaarder dan vet. 
Dat kinderen meer geld te besteden hebben dan vroeger klopt denk ik wel. Tegelijkertijd zijn dingen ook duurder geworden, dus je zou het moeten omrekenen naar koopkracht toen en nu. En als het 'de norm' is om in de supermarkt ongezonde meuk te halen in de pauze ipv de boterhammen van thuis op te eten, is het vast lastig om daar tegenwicht aan te bieden. Maar dat 'iedereen' het doet, wil niet zeggen dat het een goed idee is. 
Je kunt wel allerlei ge- en verboden opleggen, maar als er bij je zoon zelf draagvlak bestaat voor een andere leefstijl is de kans op succes vele malen groter.
De oplossing zit denk ik ook niet in altijd, nooit, alles of niks. Het gaat om matigheid en balans. Oh, en onverschilligheid kan ook een masker zijn. Dat hij doet alsof het hem niks doet dat hij te zwaar is, niet wordt opgesteld bij voetbal etc., juist omdat hij het te pijnlijk vindt om dat gevoel toe te laten.

Als puber wil je gewoon snacken en snoepen. Ook al krijg je thuis gezonde maaltijden, die zak chips, de kroket en de snicker lonkt. 

Balen dat hij op jonge leeftijd al aanleg heeft om dik te worden. Ik was mager als puber en vrat buitenshuis mezelf ook echt vol met chips en frituur. Pas na m'n twintigste begon dat aan te zetten. 

Waarom voetbalt hij eigenlijk? Ziet hij het meer als gezelligheids uurtje met z'n maten en een derde helft met patat en frikadellen? 

Max88 schreef op 18-02-2022 om 15:04:

Ik ben 55 en het was in mijn tijd ook verkrijgbaar, alleen voordeliger. Ook toen lagen de boterhammen en het fruit in de prul of de bosjes.

Dat kopen kon gewoon van het zakgeld. De hele school stond in de Spar, in "het bakkertje" of de sigarenwinkel in de pauzes en tussenuren en ook in school stonden automaten of kochten we het in de kantine.
Later in de pubertijd zaten we in het café aan de chocolademelk met slagroom te kaarten met kleingeld

Onze middelbare school lag in het centrum van het dorp. Wij mochten in de pauzes niet van het plein af. Tussenuren waren er niet. Op school was alleen een automaat met koffie/thee/soep/chocomelk (zo heet dat je heel lang moest wachten voordat je dat eindelijk kon drinken). En alleen in de grote pauze kon je bij de conciërge yokidrink en iets van een pakje sultana kopen, of een banaan/manderijn. Dat was het.
En ik had 5 gulden zakgeld per maand dus daar was ik wel zuinig op. Ik kocht wel eens wat snoep, maar zeker niet vaker dan 1x per week, en dan voor iets van 1 gulden max. want anders vond ik het zonde van het geld.
Ik heb het idee dat eten/drinken/snoepen toch makkelijker verkrijgbaar is. En in mijn omgeving deed niemand dat, naar een supermarkt gaan om zelf wat te kopen, daar gingen alleen je ouders heen om de 'echte' boodschappen te doen. (ik ben 53)

Maar over het afvallen/minder eten. Mijn ex was behoorlijk aan de maat en dat werd jaarlijks erger (toch iedere keer die grens verleggen) maar afvallen lukt alleen als je het zelf wil. Dus misschien toch eens wat gesprekken hebben met je zoon over zijn eetgewoontes, gewicht en wensen. En ik vind het heel raar dat hij via zijn sport niet gestimuleerd wordt om toch mee te doen.
Doen jullie als ouders aan sport? Is het een idee om gezamenlijk aan hardlopen te gaan doen? Kan gewoon vanuit huis, desnoods met zo'n app die je een schema geeft om op te bouwen (of schema online opzoeken en je mobiel als stopwatch meenemen) en dan 2 tot 3x per week gaan rennen. Vaste dagen en tijden, zodat het een gewoonte wordt. En dus samen doen, dan stimuleer je elkaar 

Krachttraining is beter om af te vallen. Spiermassa verbrand meer calorieën. Zeker bij jongens, die hebben van nature een hogere verbranding dan meisjes.

troelahoep schreef op 18-02-2022 om 14:29:

Is het niet ook een maatschappelijk probleem, afgezien van of de jongen slecht in zijn vel zit of niet? Ik zie ook echt veel pubers die te zwaar zijn.... en ik denk dat als er maar veel mensen dik zijn, dat het ook als minder afwijkend wordt gezien. 

Ja. En je lijkt er amper nog iets van zeggen, lijkt het wel. Ik merk het wel als er vrienden en vriendinnen van mijn kinderen komen eten.

Ze lusten amper wat. Groente is bah, vis stinkt... zolang het niet uit de frituurpan komt of via Thuisbezorgd lijkt het niet goed te zijn. 

redbulletje schreef op 18-02-2022 om 15:17:

[..]

Ik at de boterhammen gewoon op en daarnaast haalde ik nog lekkers. Was met 8 boterhammen echt niet te verzadigen. Ook al had ik meestal gebakken ei en kaas als beleg.

Ik mocht overdag ook niet de school uit.

Dus die boterhammen gingen op.

Maar de snoepwinkel aan de overkant van school deed wel elke ochtend en avond gouden zaken en je stond er rijen dik aan te schuiven. Voor worstenbroodjes had ik geen geld, voor een zakje los snoep van 0.50 euro wel.

bieb1963 schreef op 18-02-2022 om 14:57:

[..]

Ja maar dat was in 'onze' tijd eigenlijk ook gewoon zo. Zeker als je een bijbaantje had. Supermarkten waren er gewoon, net als snackbars en snoepwinkels en bakkers. In principe kon je overal van alles kopen (ook op school) En het maakt natuurlijk geen bal uit of je vroeger alleen paprika en naturel chips had en nu tig soorten. Chips zijn chips (en wellicht vroeger nog wel vetter en zouter). En of je nu e.o.a. hippe snack nu ergens koopt, of vroeger gewoon friet of een kroket. Maakt ook helemaal niets uit. En een rol koek, of dat nou Oreo is, of gewoon ouderwetse bastognes of een goedkoop B merk, maakt allemaal niks uit.

Zou je denken? In de omgeving van mijn school - ik heb het over midden jaren 90 - was alleen een bakker die een scholierenverbod had en een tankstation waar je snoep kon kopen (maar lang niet het assortiment van nu). Ook daar was een limiet van het aantal scholieren wat naar binnen mocht. En in de kantine op school waren de eerste jaren alleen gevulde koeken en speculaaspoppen verkrijgbaar. In de laatste jaren ook saucijzenbroodjes en broodjes kroket, waar een hele rel om was want zo onverantwoord om de jeugd een vette hap aan te bieden.

Misschien zijn grote hoeveelheden ook wel genormaliseerd, of 'veramerikaniseerd'. Het is wel zo dat er in het straatbeeld de laatste 10-20 jaar zóveel fastfood restaurants zijn bijgekomen, dat zorgt ook voor een normverschuiving. 

Volgens mij had Pointer daar nog afleveringen over, even opzoeken 🧐

 

Ik kocht vooral na school wat, voor ik een uur naar huis ging fietsen. Op school zelf waren alleen gevulde koeken te koop. Die at ik trouwens ook bij gebrek aan beter. 

Ik mocht op de middelbare in de onderbouw niet van het terrein af, in de bovenbouw wel. Maar de school was in het dorp en de supermarkt niet om de hoek, dan moest je al fietsen en was de pauze ongeveer voorbij als je terug was. Dus dat gebeurde niet veel.
Wel waren er automaten met snoep op school. 
Een school zou kunnen zeggen dat jongeren niet meer van het schoolterrein af mogen (wat ik een goed idee zou vinden, maar qua uitvoering lastig want dan moeten er mensen staan controleren, er zijn wel eens dagen dat iemand vroeg klaar is, uitval heeft, leerlingen die naar dokter/tandarts/ortho/fysio moeten etc. dus helemaal waterdicht krijg je het nooit), maar een school gaat een regel niet invoeren omdat één ouder klaagt dat haar kind te zwaar wordt van het snaaien. Dat is ook niet de verantwoordelijkheid van de school.
Daarnaast beschrijft TS dat haar zoon na school in winkels snoep haalt. Als iemand echt wil, dan komt hij er toch wel aan.

Ik mocht vroeger van mijn ouders mijn zakgeld niet uitgeven aan snoep omdat ze van mening waren dat we thuis al genoeg kregen (wat ook zo was, teveel zelfs). Nu ben ik geen heilige en ga ik niet ontkennen dat ik wel eens iets van lekkers heb gekocht, maar geen hele zakken en pakken koek en snoep per dag. Vond ik ook zonde van het geld.