Hoe organiseren jullie werk, opvoeden, sporten, hobbies, tijd voor jezelf en tijd voor je partner?

Niet goed genoeg 🥲. Wat mede tot mijn burnout heeft geleid. Vooral het stukje tijd voor mezelf is de afgelopen jaren steeds meer verdwenen dus daarin werk ik aan een nieuwe balans.
 

Man en ik werken beide 32 uur, hebben een andere dag vrij en hebben bewust gekeken naar ruimte voor sport/hobby's/eigen leven voordat we een kind kregen.
We doen niet alles samen en dochter heeft ook sport, hobby's, vriendinnetjes, logeert graag dus zo hebben we soms zomaar even tijd voor elkaar. 

Ik ken niemand die al die dingen uit je titel werkelijk allemaal kan doen. Er schiet altijd iets bij in, of gebeurt maar half. 

Simpel: ik doe gewoon niet alles. Ik sport bijvoorbeeld niet. Wel werk ik fulltime, man 32 uur. We zorgen af en toe voor een (rust)moment voor onszelf (bijvoorbeeld wanneer alle kinderen op bed liggen) en gaan er met regelmatig gezellig met z’n tweeën op uit. Daar regelen we dan oppas voor. 

We hechten overigens beiden niet aan avonden stappen met vrienden, ‘me time’ al dan niet met vriendinnen/vrienden, et cetera. Wel aan tijd zonder kinderen maar met elkaar én aan voldoende rustmomenten (bijvoorbeeld om ongestoord een kop koffie te kunnen drinken of een tijdschrift te lezen) gedurende de week. Dat laatste faciliteren we elkaar in. 

Die balans is hier ook niet helemaal goed.
Ik merk dat ik af en toe tijd voor mezelf mis.

Mama-Inge schreef op 21-02-2022 om 18:39:

Die balans is hier ook niet helemaal goed.
Ik merk dat ik af en toe tijd voor mezelf mis.

Dat komt wel weer als je kinderen de deur uit zijn.

Ik werk 24u per week, vriend werkt zo'n 40u per week (zzp'er), sinds september zit onze zoon op school en heb ik 2 ochtenden in de week tijd voor mezelf. Verder ga ik regelmatig een keer in het weekend lunchen of uiteten met vriendinnen of heb een borrelavond. Ik sport op maandagavond en mijn 2 vrije ochtenden en probeer nog 1 keer in het weekend te sporten.

Vriend heeft 1 vaste avond waarop hij naar vrienden gaat, of in de garage met zijn hobby bezig gaat. Ook vriend gaat regelmatig in het weekend uiteten of borrelen met vrienden. Of juist in het weekend nog een avond in de garage aan de slag.

Als we samen uiteten willen regelen we oppas (aan huis of brengen zoon naar opa/oma). Willen we naar een festival gaat zoon bij opa en oma logeren.

Ik moet zeggen dat wij het goed geregeld hebben, vinden we zelf in ieder geval.

MaryW schreef op 21-02-2022 om 18:32:

[..]

oh, dat is heftig. Hopelijk gaat het al beter? Hoe werk je aan die balans als ik mag vragen?

De weg is lang. Ik zit al een aantal maanden in de ziektewet momenteel en probeer nu bewuster dingen te doen overdag die ik leuk vind ipv doelloos voor de tv te hangen heel xe dag. En überhaupt te kijken naar wat vind ik leuk, waar krijg ik energie van etc.

Ik zet eigenlijk altijd ieder anders behoefte boven die van mezelf. En toen dat nog enkel werk en relatie was bleef er dan meer tijd over dan nu er ook kinderen, huishouden etc bij zit. Mezelf prioriteren moet ik echt leren. (Om uit de burnout te komen ga ik naar een burnout coach)

MaryW schreef op 21-02-2022 om 18:44:

[..]

Hoe hebben jullie 'bewust gekeken naar ruimte voor sport/hobby's/eigen leven'?

Hoe wist je hoeveel tijd en geld alles ongeveer kost? opvoeden bijvoorbeeld? We hebben ook discussie over tijd qua schoonmaken en de was doen. Of hoeveel willen we sparen? erg vervelend soms.

Waar loop je tegenaan? Ik wil best wat delen. Met vier kinderen en een man met een internationale baan hebben wij de nodige strubbelingen gehad. Alleen deze vraag komt een beetje enquête-achtig over.

Toen de kinderen nog jong waren vond ik het een hele uitdaging om naast werk voldoende tijd te hebben voor de kinderen, sport, tijd met vrienden en vrije tijd. En ook nog dingen samen met manlief doen was al helemaal lastig.
Man en ik hebben altijd een gelijke verdeling gehad. Beide 32 uur werken, ongeveer evenveel doen in huis, evenveel doen met de kinderen en evenveel eigen tijd voor sport en leuke dingen. Dat werkt wat mij betreft wel het beste maar desondanks is het bijna niet haalbaar om met 3 jonge kinderen te doen wat je eigenlijk allemaal zou willen doen. M.b.t. het huishouden ging gezelligheid bij ons boven een perfect opgeruimd en schoon huis. Als het meest noodzakelijke maar is gedaan. Sparen doen we niet al te veel. Het leven moet vooral leuk zijn, je weet nooit hoelang het duurt.
Met 3 pubers in huis heb ik wel het gevoel tijd genoeg te hebben om te sporten, iets leuks te doen met vriendinnen, met man iets gezellig te doen etc. De kinderen kunnen prima alleen thuis zijn en hebben je steeds minder nodig dus het wordt steeds makkelijker een goede balans te vinden.