Bijna obees

Heel herkenbaar. Vanaf mijn 14e werd ik steevast aangesproken met Mollie door mijn oom. Vanaf toen at ik niks meer in zijn bijzijn. Er was mij altijd ingeprent dat een goed gewicht je lente - 110 cm is. Ik zat daar 2 kilo boven en hield dat nauwlettend in de gaten. 

Op mijn 19e kreeg ik depressieve klachten en ging daarvoor naar de dokter. Het lag aan mijn gewicht  (ik zal een 5 kilo teveel gewogen hebben?). Ik moest gaan sporten (deed ik al). Dan maar meer sporten.  Werd er niet minder depressief van en ontwikkelde angstklachten waardoor sporten niet meer ging. 

Ben op latere leeftijd ook een keer van een krukje gelazerd. Maar de last van mijn knie daarna lag aan mijn gewicht volgens HA. Nadat angstklachten waren aangepakt ben ik weer gewoon gaan sporten. Heb lange tijd karate en krachttraining gedaan. Je kon me in mijn buik trappen en dat kon ik opvangen met buikspieren. Maar dat was niet heel zichtbaar, want er zit een laagje spek om de spieren. Je oefent daar wilskracht door 1,5 uur in een bepaalde houding te staan. De spieren rondom mijn knieën waren destijds heel erg sterk. Maar nee, de huisarts ziet een persoon met extra gewicht dus dat is waar het aan ligt. 
Er moet hier ook veel gebeuren voor ik echt naar de huisarts stap.

Wieder schreef op 20-09-2024 om 09:16:

[..]

Ik kreeg die opmerking op mijn 16de, bij de dokter. Ik had last van mijn knie en moest op de weegschaal. Ik was 1.75 en woog 66 kilo. Ik was niet slank, maar ook niet volslank, ik was heel gewoon. Wat vind je zelf van je gewicht, vroeg hij. Tot die tijd vond ik er niet zo gek veel van. En misschien had het feit dat ik net van mijn brommer gevallen was, iets te maken met mijn knieproblemen. Maar op die dag leerde ik al dat als je dik bent (wat ik toen niet was, maar het zaadje was geplant), iedere klacht afgedaan wordt op je gewicht. Ik ben nu bijna 50, maar de keren dat ik naar een dokter gegaan ben, zijn op 1 hand te tellen. Omdat ik er ervan overtuigd ben dat het geen enkele zin heeft omdat een arts toch zijn of haar oordeel al klaar heeft. Dat ís niet zo, maar door alle goedbedoelde en liefdevolle opmerkingen die ik heb mogen ontvangen in mijn leven, heeft die overtuiging postgevat in mijn hersenen en in mijn ziel. En ik ben er geen kilo lichter door geworden. Ik weet dat ik te dik ben. Jullie hebben allemaal, stuk voor stuk gelijk. Sorry daarvoor.

terwijl hier de ervaring juist de heel andere kant opgaat. Twee gezinsleden met heel verschillende gezondheidsklachten die vaak gerelateerd worden aan overgewicht (wat ze ook beide hebben), nl snurken en gewrichtsproblemen. Beide volledig onderzocht op mogelijk andere oorzaken of oplossingen, konden allemaal worden uitgesloten. Nou, dan is het advies om af te vallen. Fijn, denk ik dan, en hoe denk je dat huisgenoot dat moet gaan doen? Alsof die daar niet al 10 of 30 jaar mee bezig is. Maar dan word je door de arts gewoon weer naar huis gestuurd - succes ermee! Terwijl ze beide echt wel willen afvallen, maar het lukt ze niet (en ik zie echt wel wat ze eten, als er bijna een hele rol koekjes of een hele zak chips op een avond is weggewerkt, nadat ik al naar bed was gegaan - maar ik houd wijselijk mijn mond)

TineWinkel schreef op 20-09-2024 om 09:36:

[..]

terwijl hier de ervaring juist de heel andere kant opgaat. Twee gezinsleden met heel verschillende gezondheidsklachten die vaak gerelateerd worden aan overgewicht (wat ze ook beide hebben), nl snurken en gewrichtsproblemen. Beide volledig onderzocht op mogelijk andere oorzaken of oplossingen, konden allemaal worden uitgesloten. Nou, dan is het advies om af te vallen. Fijn, denk ik dan, en hoe denk je dat huisgenoot dat moet gaan doen? Alsof die daar niet al 10 of 30 jaar mee bezig is. Maar dan word je door de arts gewoon weer naar huis gestuurd - succes ermee! Terwijl ze beide echt wel willen afvallen, maar het lukt ze niet (en ik zie echt wel wat ze eten, als er bijna een hele rol koekjes of een hele zak chips op een avond is weggewerkt, nadat ik al naar bed was gegaan - maar ik houd wijselijk mijn mond)

 Snurken en overgewicht. Dan gaan bij mij alarmbellen rinkelen.

Zijn ze onderzocht dmv een slaaponderzoek op apneu?

Een flink percentage van de mensen die snurken heeft apneu. Door apneu werken diverse hormonen niet zoals het zou moeten (je bent o.a. onverzadigbaar). 
Op de website van de apneu vereniging kun je meer info vinden.

Sneeuwklokje schreef op 20-09-2024 om 10:12:

Veel van de reacties heb ik hier gelezen. Er zitten veel reacties van mensen bij die nooit te kampen hebben gehad met overgewicht.
Ik helaas al mijn hele leven. Sinds kort weet ik ook dat er (deels) een medische oorzaak is.

Hoe vaak mijn moeder mij niet geattendeerd heeft dat ik te dik was. Dat ik op mijn gewicht moest letten. Vanaf mijn 6e werd ik al op een vetvrij dieet gezet.

Inzichten veranderen. Ondertussen is bijvoorbeeld bekend dat eiwit verzadigend werkt en je hebt niet snel té veel.
Mijn advies zou dan zijn. Eenmalig terloops een opmerking maken, “het lijkt alsof je tegenwoordig meer moeite hebt om op gewicht te blijven”. Wist je dat je een verzadigend gevoel krijgt bij vet en eiwit?
Meer lijkt mij echt niet nodig.
Wanneer je het gesprek al verder aangaat, dan de voordelen van kha of tijdelijk keto aangeven.
Bewustwording dat dit kan helpen lijkt mij in deze fase voldoende.

Een ander bepaalt dat niet voor mij. Je denkt toch niet dat ik ( algemeen) achterlijk ben? Tegen mij ( als medisch opgeleide)hoeft niemand dat meer te zeggen. Ik weet meer van voeding en gezondheid dan menigeen. Zelfs de specialist niet of mijn collega hoeft daar niet over na te denken om dat tegen me te zeggen. Ik word daar echt heel vals van; wat denkt men nou helemaal. 

"Ik ben liever te dik dan zo kortzichtig als dat een keuze zou zijn."

Valse tegenstellingen zijn zo jammer. Dan valt er niet meer te praten. Dingen kunnen naast elkaar bestaan. Ook niet kortzichtige mensen kunnen graag een fitte partner willen en dat zelf ook belangrijk vinden. Dik zijn is niet alleen een plaatje maar maakt ook je humeur anders etc. Hormonen komen uit balans. 

Moederkareltje schreef op 20-09-2024 om 10:54:

"Ik ben liever te dik dan zo kortzichtig als dat een keuze zou zijn."

Valse tegenstellingen zijn zo jammer. Dan valt er niet meer te praten. Dingen kunnen naast elkaar bestaan. Ook niet kortzichtige mensen kunnen graag een fitte partner willen en dat zelf ook belangrijk vinden. Dik zijn is niet alleen een plaatje maar maakt ook je humeur anders etc. Hormonen komen uit balans.

Waar komt jouw humeur dan vandaan? Ik heb je hier op het forum meer dan eens tekeer zien gaan over je buurvrouw met overgewicht. Maak je niet dik om een ander, dat maakt het leven leuker 🙃

Moederkareltje schreef op 20-09-2024 om 10:54:

"Ik ben liever te dik dan zo kortzichtig als dat een keuze zou zijn."

Valse tegenstellingen zijn zo jammer. Dan valt er niet meer te praten. Dingen kunnen naast elkaar bestaan. Ook niet kortzichtige mensen kunnen graag een fitte partner willen en dat zelf ook belangrijk vinden. Dik zijn is niet alleen een plaatje maar maakt ook je humeur anders etc. Hormonen komen uit balans.

Ik wil best praten, maar tegen vooroordelen heeft dat eigenlijk geen zin. 

Wieder schreef op 20-09-2024 om 11:00:

[..]

Waar komt jouw humeur dan vandaan? Ik heb je hier op het forum meer dan eens tekeer zien gaan over je buurvrouw met overgewicht. Maak je niet dik om een ander, dat maakt het leven leuker 🙃

Owww de buurvrouw. Jij maakt ervan dat ik haar niet mag om haar overgewicht. Neeeeeenee lees het maar eens goed wat ze me allemaal vraagt en nu mij heeft opgelicht voor 100 euro. Heeft niets met haar overgewicht te maken. Ik laat mij geen discriminatie aanpraten. Iedereen zou dan over zo een buurvrouw vallen. 

Ik benoemde haar overgewicht omdat dat een van de redenen is waarom ik moet helpen. Ze kan moeilijk de trappen op en af. Overgewicht helpt daarbij niet.

Moederkareltje schreef op 20-09-2024 om 11:07:

[..]

Owww de buurvrouw. Jij maakt ervan dat ik haar niet mag om haar overgewicht. Neeeeeenee lees het maar eens goed wat ze me allemaal vraagt en nu mij heeft opgelicht voor 100 euro. Heeft niets met haar overgewicht te maken. Ik laat mij geen discriminatie aanpraten. Iedereen zou dan over zo een buurvrouw vallen.

Toch benoem je het meermaals. Ik heb dat niet verzonnen. Als het niet relevant is, kun je het net zo goed buiten beschouwing laten.

Het probleem is, dat als je eenmaal overgewicht hebt, en je voelt je daar niet lekker bij, het heel moeilijk is om daar vanaf te komen. Deze samenleving is daar echt niet voor ingericht. Ik vond het heel moeilijk om "luchtig" mijn overgewicht te dragen, voor zowel mijn lijf die er niet prettig bij voelde, als hoe je wordt besproken/gepest in de samenleving. Nu vind ik het een uitdaging om een normaal gewicht te behouden en ben me ervan bewust dat het maar een heel klein percentage lukt om met alleen een dieet van obese jongere weer terug te gaan naar normaal gewicht.
Ik heb mijn kinderen opgevoed met veel bewegen (geen auto in het huishouden) en matig eten, maar ze hebben mijn genen en hebben (neiging tot) overgewicht. Ik vind het jammer dat zij ook met dat probleem zitten. Als ik zou weten waarom bij mij een dieet wel is gelukt en het blijkt dat door genetische verwantschap dat ook bij mijn kinderen zou werken, zou ik die informatie wel met ze willen delen. Maar ik weet niet of het bij hen werkt en gezien dit draadje hou ik mijn mond maar.

Wieder schreef op 20-09-2024 om 11:13:

[..]

Toch benoem je het meermaals. Ik heb dat niet verzonnen. Als het niet relevant is, kun je het net zo goed buiten beschouwing laten.

Ik zei oud EN dik. Dat zijn beide factoren waarom zij geen trap meer goed kan lopen. En dat ik tekeer ga over de buurvrouw maak jij ervan. Ik heb maandenlang bijna elke dag dingen voor de buurvrouw gedaan van wc poetsen tot boodschappen tot nagels knippen. Ga mij niet wijs maken dat ik discrimeer of tekeer ga. Dat zou 80 procent niet eens doen. 

Dus ik ga niet " tekeer " omdat ze dik is maar omdat ze vervelend en ondankbaar is al dan niet door haar verwardheid.

Moederkareltje schreef op 20-09-2024 om 12:22:

[..]

Ik zei oud EN dik. Dat zijn beide factoren waarom zij geen trap meer goed kan lopen. En dat ik tekeer ga over de buurvrouw maak jij ervan. Ik heb maandenlang bijna elke dag dingen voor de buurvrouw gedaan van wc poetsen tot boodschappen tot nagels knippen. Ga mij niet wijs maken dat ik discrimeer of tekeer ga. Dat zou 80 procent niet eens doen.

Dus ik ga niet " tekeer " omdat ze dik is maar omdat ze vervelend en ondankbaar is al dan niet door haar verwardheid.

Ik ken je buurvrouw niet, maar zie je niet dat je mensen wegzet die iets mankeren? Als ze verward is kan ze misschien niets aan haar reacties doen. Mijn moeder in elk geval niet ( bipolaire stoornis/psychotische stoornis/en nu dementie).

Maar is ze dan vervelend en ondankbaar?

Als we nou allemaal eens van dat wijzende, veroordelende troontje afkomen; het maakt de wereld zoveel zachter en mooier.

Max88 schreef op 20-09-2024 om 13:14:

[..]

Ik ken je buurvrouw niet, maar zie je niet dat je mensen wegzet die iets mankeren? Als ze verward is kan ze misschien niets aan haar reacties doen. Mijn moeder in elk geval niet ( bipolaire stoornis/psychotische stoornis/en nu dementie).

Maar is ze dan vervelend en ondankbaar?

Als we nou allemaal eens van dat wijzende, veroordelende troontje afkomen; het maakt de wereld zoveel zachter en mooier.

Goed, beter gezegd, ze gedraagt zich vervelend en ondankbaar. Ze is het niet ze gedraagt zich zo in mijn ogen. Ik ben altijd aardig en beleefd tegen haar omdat ik begrijp dat ze het misschien al dan niet expres doet of niet door heeft. Dus ze zal er geen last van hebben dat ik mijn ergenissen soms op het forum zet. 

In de ogen van een ander ben je (bijna) nooit goed. Te dik, te dun, te arrogant, te blond te..... weet ik veel. Zeg gewoon eens, wat zie je er goed uit, wat staat die broek je leuk of wat dan ook. Een compliment doet meer dan weer een sneer over je gewicht, lengte of je neus. Dat weet men zelf ook wel.