Fietsen VO depressieve puber
Dag allemaal,
Ik heb een dochter die volgend jaar -eindelijk- het laatste jaar van de havo gaat doen. Ze is 19 jaar en heeft een aantal jaar geen onderwijs kunnen volgen door verschillende psychische problemen (stemmings-, persoonlijkheid- en angststoornissen). Ze heeft nog veel last van vermoeidheid en is ook behoorlijk bang voor volgend jaar.
Gelukkig zit de school (in tegenstelling tot haar vorige scholen) niet ver weg. Ongeveer 5 km fietsen en je bent er al.
Maar ze zeurt heel erg over de afstand. Ze vindt het maar te ver en wil de bus gaan nemen. Ergens vind ik dat haar gedrag nu een beetje afgelopen moet zijn en moet zij gewoon de fiets pakken. De auto is geen optie, school is in het centrum van de stad, de auto kan ze nergens kwijt.
Nu twijfel ik toch of ik niet te streng voor haar ben. Ze heeft sinds groep 8 nooit meer naar school hoeven fietsen (school zat te ver weg om te fietsen). Ze is niks meer gewend en zelfs een beetje een luie puber geworden.
Wat is jullie mening: 5 km laten fietsen of toch de bus pakken?
Dees en Tsjor
Het gaat hier om iemand die net uit een depressie aan het komen is. Als je haar de keuze laat tussen 3x per week bus of helemaal geen bus en/of zelf betalen/lopen zou het ook zomaar kunnen dat ze ervoor gaat kiezen helemaal niet meer naar school te gaan.
Even een beetje meedeinen en faciliteren is toch niet zo erg? Iemand hier vroeg het al: wil je dat ze gaat fietsen of dat ze haar school afmaakt?
Dees
Eens met Phryne Fisher. Depressiviteit is geen kwestie van "schop onder de kont en ga maar lekker bewegen". Lees het artikel dat ik linkte eens, dan zie je ook dat die relatie tussen bewegen en voorkomen depressie vaak zwakker is dan jij aanneemt.
dit is wat een depressie met je doet
Gelukkig zijn er meer die er zo over denken
Ik zou dus ook faciliteren zoals wij ook nog steeds doen bij onze dochter. Waarom niet?
Nogmaals, ik vind het veel belangrijker dat ze naar school gaat. Veel belangrijker dan HOE ze daarnaartoe gaat.
Aangeven dat ze niet wil fietsen en liever met de bus gaat kan ook een teken zijn van iets (nog) niet durven.
Als je mogelijkheden hebt (bus, brengen etc) om het haar makkelijker te maken dan zou ik dat gewoon doen.
2e hands
Als je nou eens berekent wat OV kost per jaar en dat berekent voor een tweede hands elektrische fiets dan denk ik dat een elektrische fiets misschien nog wel goedkoper is. Je hoeft voor 10 km per dag geen superdeluxe elektrische fiets te hebben. De prijs van een elektrische fiets is vaak afhankelijk van de hoeveelheid km die je elektrisch ermee kan rijden per dag.
mooi filmpje over de depressie
onderschat de depressie niet, en ook niet de naweeën van een depressie. Ik zou haar lekker met de bus laten gaan, geen extra drempels opwerpen...
School is het belangrijkst
En de weg er naartoe niet, dat staat niet in verhouding.
Om een schooldag weer te leren doorstaan is al veel energie nodig.
Gelukkig zijn de wijzen inmiddels ook wijzer geworden. Eindelijk, zou je zeggen.
https://www.ggznieuws.nl/home/sporten-minder-effectief-tegen-depressies/
Met 19 ben je nog niet volwassen, zeker niet na zo'n lange periode niet jezelf zijn of met een ki d dat jonger aandoet.
Het inlevingsvermogen plus de kennis over wat depressie met je doet valt me wel tegen hier.
Achteraf ben ik dankbaar voor mijn eigen depressies. Daarom herkende ik die bij mijn jongvolwassene direct en kon ik reageren met wat ze nodig had. En dat is geen dwang, geen verbod, vooral geen moeten en heel veel liefde en geduld, begrip en erkenning. Mogen zijn.
Dat dus.
Niks "hoppa fietsen" en "dat zegt de psycholoog ook", wat een lariekoek.
zien hoe het gaat
misschien kun je tijdens de vakantie de rit een aantal keren samen fietsen. Ziet ze het dan alsnog niet zitten, wat natuurlijk goed mogelijk is, dan zou ik niet verder aandringen op fietsen maar haar laten kiezen voor de bus.
