4 november 2005 door Nanny Gortzak

Mijn melkproductie loopt terug. Wat moet ik doen? (2½ wk)

Mijn zoontje is nu 2½ week oud en mijn borstvoeding blijft maar teruglopen. Ik moest van de wijkverpleegkundige al bijvoeden omdat hij 20 gram was afgevallen.

Ik leg hem om de 2 uur aan en kolf na het voeden ook nog eens iedere borst 5 min om de melkproductie te stimuleren, maar het helpt eigenlijk niets.

Heeft u nog tips? Bij mijn eerste kindje stopte het ook al na 2 weken. Maar deze keer was ik eigenlijk van plan om het langer vol te houden...

Gezondheid

De nub-theorie: zo kun je met 12 weken al het geslacht van je baby ontdekken

Antwoord

U zegt dat uw melkproductie blijft teruglopen. Waarschijnlijk is dat niet zo, maar naarmate uw zoon ouder en groter wordt, zal zijn behoefte aan melk toenemen. Het kan dus zijn dat uw productie iets achter loopt bij de stijgende behoefte van uw zoon.

Maar hoe dan ook: tips om uw productie te verhogen kan ik natuurlijk wel geven.

Tips

In het algemeen kunnen de volgende tips de melkproductie vergroten:

• zorg er in ieder geval voor dat de baby goed wordt aangelegd;
• leg de baby minimaal elke 2 uur aan;
• als u bijvoeding geeft, zorg dan dat de hoeveelheid bijvoeding niet te groot is, zodat de baby tóch elke twee tot drie uur wil drinken (gerekend van begin van de voeding tot de volgende voeding);
• zorg dat u zelf goed eet en drinkt;
• laat de baby net zolang aan een kant drinken, tot hij vanzelf loslaat;
• als uw baby stopt met drinken, kunt u een boertje laten doen, weer aanleggen en hem verder laten drinken;
• om uw baby na het stoppen (en boeren, en opnieuw aanleggen) weer door te laten gaan met drinken, kunt u borstcompressie toepassen. Dat is: druk uitoefenen met de volle hand om de borst, waardoor de melkstroom opnieuw op gang komt;
• bied minimaal twee borsten aan en gebruik steeds borstcompressie voor het wisselen;
• eventueel kunt u nog nakolven, als u dat wilt.
• als u bijvoedt, doe dit dan bij voorkeur aan de borst.

Professionele hulp

Als de bovenstaande maatregelen niet tot verbetering leiden, kunt u contact opnemen met een lactatiekundige. Die zal dan twee dingen doen:

• nagaan waarom uw melkproductie zo laag is;
• en kijken naar de drink-techniek van uw baby.

Zo vindt u een lactatiekundige bij u in de buurt:

• ga naar www.nvl.borstvoeding.nl
• rechter balk: kies 'Bereiken'
• kaartje van Nederland: klik op de gewenste provincie
• resultaat: adressenlijst.

Doen wat mogelijk is

Wanneer het – ondanks alles – toch niet lukt om de borstvoeding voldoende op te voeren, kunt u altijd de voeding die u wél heeft, gewoon geven, aangevuld met bijvoeding (die aan de borst gegeven kan worden).