Partner met drukke baan
Hi,
Zijn er hier moeders met een partner die een drukke baan heeft?
Mijn vriend heeft sinds vorig jaar een nieuwe baan die in ieder geval tot mei/juni dit jaar ontzettend veel tijd en energie kost.
Wij hebben 2 kinderen (van 3 en 5 jaar), de jongste komt nog elke nacht bij ons slapen.
Hij valt in slaap in zijn eigen bed, maar rond 1u komt hij bij ons liggen.
Mijn vriend kan hierdoor vaak slecht slapen, omdat hij 1. moeilijk weer in slaap valt en 2. omdat ons zoontje nogal beweeglijk is en hij dus regelmatig een voet in z'n gezicht krijgt o.i.d.
Mijn vriend heeft hierom besloten om maar elke avond op de bank te gaan slapen omdat hij anders 's ochtends moe wakker wordt en oververmoeid is.
Begrijpelijk hoor, maar ons seksleven is hiermee ook naar een dieptepunt gezakt. Want het is niet zo dat hij dan eerst in bed komt en later dan naar de bank verkast. Ik heb best een hoog libido en ik trek dit echt heel slecht. Ik merk de laatste tijd zelfs dat ik interesse begin te krijgen in andere mannen terwijl ik dit voorheen nooit had en daar voel ik me echt ontzettend rot over.
We hebben het er wel over en hij de ene keer raakt hij geïrriteerd want 'niet alles draait om mij' en de andere keer reageert hij wat begripvolle zegt hij dat het niks met mij te maken heeft en het maar tijdelijk is.
Ik heb hier dan ongeveer een week vrede mee en dan begint mij de irritatie en ook het gemis weer.
Hoe doen jullie dit?
Ik probeer steeds vooruit te kijken en er niet te veel aan te denken, maar als ik dan weer alleen in bed lig, voel ik me toch echt heel eenzaam en verdrietig.
Fien_ schreef op 03-03-2022 om 17:21:
[..]
Het ging in de zomermaanden inderdaad wel beter, hij kwam dan pas 's ochtends of bleef weleens een hele nacht in zijn eigen bed.
Slaapzak hebben we geprobeerd, maar dat hielp helaas niet. Een extra deken zou ik nog kunnen proberen, ik hoop niet dat hij die ook wegschopt. Dankjewel voor je reactie!
Probeer het eens, niet meteen ervan uitgaan dat het niet lukt. En hou vol, niet na 3x concluderen dat het niet werkt. Hij moet een nieuwe routine opbouwen, dat kost tijd. Tips om te proberen:
De extra deken overdwars op het bed leggen en goed onder het matras instoppen. Lekker strak, dan vinden veel kinderen fijn en geborgen voelen.
Trappelt hij de dekens nog steeds af: Een slaapzak zoals je voor baby's gebruikt, die bestaat ook in grote maten.
Als hij wakker wordt, hem kalm en saai terug in bed leggen (fluisteren, geen gezelligheid en ook geen boosheid, geen groot licht aan, snel weer in bed, kus en aai over zijn bol en klaar) en elke keer vriendelijk en vastberaden fluisteren dat hij ook zelf weer onder zijn dekens kan kruipen, hij is immers al groot.
Hem prijzen waneer hij in zijn eigen bed is gebleven. Wat een grote jongen!
Een extra warme pyjama met hemd eronder (of dikke sweater over pyjama dragen), en warme sokken aan in bed. Zelf kan ik absoluut niet slapen als mijn voeten koud zijn.
Ern knuffel in bed om 's nachts exrra geborgenheid bij te zoeken.
Succes!
Imi schreef op 03-03-2022 om 20:55:
[..]
Probeer het eens, niet meteen ervan uitgaan dat het niet lukt. En hou vol, niet na 3x concluderen dat het niet werkt. Hij moet een nieuwe routine opbouwen, dat kost tijd. Tips om te proberen:
De extra deken overdwars op het bed leggen en goed onder het matras instoppen. Lekker strak, dan vinden veel kinderen fijn en geborgen voelen.
Trappelt hij de dekens nog steeds af: Een slaapzak zoals je voor baby's gebruikt, die bestaat ook in grote maten.
Als hij wakker wordt, hem kalm en saai terug in bed leggen (fluisteren, geen gezelligheid en ook geen boosheid, geen groot licht aan, snel weer in bed, kus en aai over zijn bol en klaar) en elke keer vriendelijk en vastberaden fluisteren dat hij ook zelf weer onder zijn dekens kan kruipen, hij is immers al groot.
Hem prijzen waneer hij in zijn eigen bed is gebleven. Wat een grote jongen!
Een extra warme pyjama met hemd eronder (of dikke sweater over pyjama dragen), en warme sokken aan in bed. Zelf kan ik absoluut niet slapen als mijn voeten koud zijn.
Ern knuffel in bed om 's nachts exrra geborgenheid bij te zoeken.
Succes!
Ah goeie, de deken overdwars. Ga ik proberen, dank.
Ja, de rest heb ik geprobeerd en heeft hij. En niet 3x hoor, maar 3 maanden lang, elke nacht consequent. Ik was op...
Maar goed, we zijn nu weer een tijd verder, dus ik ga het opnieuw proberen. Bedankt!
Je zou ook nog kunnen kijken of een verzwaringsdeken effect heeft, of laten slapen met slaapsokken aan.
Ik weet niet of het allemaal leuker wordt als je weer enorm probeert te gaan sleutelen aan slaapgedrag van je zoontje.
Hier is het ook niet gelukt en het heeft hier echt wel jaren geduurd.
Hoewel partner hier wel gewoon in ons bleef, dat was wel erg krap want geregeld werden we wakker met 2 kindjes erbij (in klein bed)
Precies weet ik het niet meer maar ons seksleven zal vast wel op een lager putje gezeten hebben. Niet alleen door het slapen maar leven met 2 kleintjes is toch best vermoeiend.
Maar seks hoeft niet in bed hè!
Jij kunt er ook voor kiezen bij hem op de bank te kruipen, voordat je naar je bed gaat.
Los daarvan is slapen op de bank natuurlijk niet ideaal. Ligt de bank wel goed? Kun je ook eens ruilen? Is een slaapbank een optie?
Fruitijsje schreef op 04-03-2022 om 10:57:
Je zou ook nog kunnen kijken of een verzwaringsdeken effect heeft, of laten slapen met slaapsokken aan.
Een verzwaringsdeken heb ik ook nog niet geprobeerd, bedankt voor de tip.
Pinokkio schreef op 04-03-2022 om 11:36:
Ik weet niet of het allemaal leuker wordt als je weer enorm probeert te gaan sleutelen aan slaapgedrag van je zoontje.
Hier is het ook niet gelukt en het heeft hier echt wel jaren geduurd.
Hoewel partner hier wel gewoon in ons bleef, dat was wel erg krap want geregeld werden we wakker met 2 kindjes erbij (in klein bed)
Precies weet ik het niet meer maar ons seksleven zal vast wel op een lager putje gezeten hebben. Niet alleen door het slapen maar leven met 2 kleintjes is toch best vermoeiend.
Maar seks hoeft niet in bed hè!
Jij kunt er ook voor kiezen bij hem op de bank te kruipen, voordat je naar je bed gaat.
Los daarvan is slapen op de bank natuurlijk niet ideaal. Ligt de bank wel goed? Kun je ook eens ruilen? Is een slaapbank een optie?
Sleutelen kan van alles betekenen maar stap 1 is: niet meer in 'ons bed'. Er zijn allerlei oplossingen om dat te bereiken maar ook je kind de veiligheid te geven die het nodig heeft. Een kind heeft iets van 3 of 4 slaapsessies in een nacht waar het tussendoor wakker wordt. Het moet dus gewoon leren dat het ook weer in slaap kan vallen zonder tussen papa en mama in te gaan liggen. Dat kan prima met een beloningsysteem en ja je zult even hard moeten zijn maar ik zou niet weten waarom je als ouders hier zo aan mee doet dat het ten koste gaan van je eigen nachtrust. Dat is kiezen voor de makkelijkste weg die op de lange termijn voor niemand goed is. Of je koopt een dermate groot bed dat iedereen er in kan liggen. Ook prima.
Pinokkio schreef op 04-03-2022 om 11:36:
Ik weet niet of het allemaal leuker wordt als je weer enorm probeert te gaan sleutelen aan slaapgedrag van je zoontje.
Hier is het ook niet gelukt en het heeft hier echt wel jaren geduurd.
Hoewel partner hier wel gewoon in ons bleef, dat was wel erg krap want geregeld werden we wakker met 2 kindjes erbij (in klein bed)
Precies weet ik het niet meer maar ons seksleven zal vast wel op een lager putje gezeten hebben. Niet alleen door het slapen maar leven met 2 kleintjes is toch best vermoeiend.
Maar seks hoeft niet in bed hè!
Jij kunt er ook voor kiezen bij hem op de bank te kruipen, voordat je naar je bed gaat.
Los daarvan is slapen op de bank natuurlijk niet ideaal. Ligt de bank wel goed? Kun je ook eens ruilen? Is een slaapbank een optie?
Dankjewel voor je reactie. Soms ook fijn om te weten dat andere ouders hetzelfde hebben doorgemaakt (en overleefd 
.
Ja, dat sleutelen is natuurlijk wel een ding. Maar bijv. de verzwaringsdeken of een extra deken overdwars zijn kleine aanpassingen waarbij ik hem nog niet meteen terug hoef te brengen naar zijn bed. Dus dat wil ik wel proberen.
Haha, ja dat is ook zo (dat het niet in bed hoeft)!
