Kindervragen beantwoord: wat is er na de dood? Waar gaan we dan naartoe?

Hoewel veel volwassenen de dood een lastig onderwerp vinden om over te praten, hebben kinderen hier geen last van. Ze zijn nog open in hun vragen en zien niet in waarom het lastig kan zijn over de dood te praten. Ze kunnen het wel verdrietig of angstig vinden. Daarom is het belangrijk eerlijk te antwoorden op vragen. Om je te helpen met kindervragen over de dood hebben wij, samen met onze partner Monuta, antwoorden op de meest gestelde vragen én handige tips voor ouders op een rijtje gezet.

Wat snappen kinderen van de dood?

Tot een jaar of 3 snappen kinderen niet echt wat dood inhoudt. Het verschil tussen leven en dood komt pas tussen de 3 en 6 jaar oud. Maar dat de dood iets voor altijd is… dat is lastig te begrijpen. Dat besef komt pas echt rond een jaar of 6, als kinderen tijdbesef krijgen. En dan worden veel kinderen bang, want iedereen kan blijkbaar doodgaan. Meer weten over hoe je kunt praten over leven en dood met je kinderen? In dit artikel tips om het gesprek aan te gaan, maar ook boeken die je samen kunt lezen.

Hoe leg je doodgaan uit aan kinderen?

Dat ligt een beetje aan hoe oud je kind is, maar met de volgende 5 tips ben je zeker voorbereid op lastige vragen:

  • Wees duidelijk. Is er iemand ziek of dood? Zeg dat dan. We gebruiken voor dingen die we moeilijk vinden vaak veel woorden. En dat komt bij kinderen niet goed binnen. Draai er niet onnodig omheen. Zeg dus niet ‘Als je dood bent, dan slaap je’. Dat kan heel beangstigend zijn voor kinderen, waardoor ze zelf niet meer durven te gaan slapen.
  • Laat je leiden door je kind. Soms is het na 1 vraag klaar, soms blijven de vragen komen. Vragen over de dood kunnen ineens opkomen en ook zo weer klaar zijn. Volg je kind hierin. Merk je dat het jou overvalt? Dan kun je ook aangeven er later op terug te komen omdat je er even over moet nadenken.
  • Belicht ook de mooie kanten: de dood is zo abstract dat het ook heel eng kan zijn voor kinderen. Juist omdat we er zo weinig over weten. Vertel dat iemand die dood gaat, wel altijd in je hart blijft zitten. Je kunt aan iemand blijven denken en alle herinneringen blijven gewoon. Ook als iemand er niet meer is.

Praten over de dood: gratis e-book vol tips

Vind je het moeilijk om met je kind over de dood te praten? In ons gratis e-magazine vind je eenvoudige tips en adviezen die het gesprek een stuk makkelijker maken. Ook vind je ervaringen en tips van andere ouders. Vul je e-mailadres in en download het nu helemaal gratis. Zo kun je op een natuurlijke en fijne manier het gesprek aangaan met je kind.

Vul a.u.b. een geldig e-mailadres in.
Je ontvangt de download in een e-mail die naar je e-mailadres wordt gestuurd.



Wat gebeurt er als je dood gaat?

Belangrijk: wees eerlijk. Maak het niet mooier of minder pijnlijk dan het is. ’Opa is dood omdat zijn lichaam het niet meer doet’. Zoek een mix van de harde werkelijkheid (iemand is er niet meer omdat het lichaam het niet meer doet) en de mooie kanten (de herinneringen blijven altijd bestaan, omdat jij er nog wel bent). Vertel ook dat de meeste mensen pas doodgaan als ze oud zijn of heel erg ziek zijn. Dit helpt als kinderen zich druk maken over hun eigen dood of over die van jou. Hieronder vind je nog meer eenvoudige antwoorden om de dood begrijpelijk te maken voor je kind.

Waarom gaan mensen dood?

Mensen gaan dood als hun lichaam heel oud wordt of als ze heel erg ziek zijn en het lichaam niet meer kan herstellen. Soms gebeurt het ook door een ongeluk. Het hoort bij het leven, maar het kan verdrietig en eng voelen als het iemand is van wie je houdt.

Waar gaan mensen naartoe als ze doodgaan?

Dit is een vraag waar mensen verschillende ideeën over hebben. Sommigen geloven dat mensen naar een speciale plek gaan, zoals de hemel, anderen denken dat ze er gewoon niet meer zijn. Wat belangrijk is, is dat we de herinneringen aan hen in ons hart bewaren, zodat ze altijd een beetje bij ons blijven.

Een prachtig kinderboek waar hier nog dieper op wordt ingegaan is Misschien is doodgaan wel hetzelfde als een vlinder worden, waarin een opa in gesprek is met zijn kleinzoon Christiaan over de dood. Ontroerend met prachtige antwoorden van opa op de vragen die Christiaan stelt.

Doet het pijn om dood te gaan?

Veel mensen die ziek of oud zijn, krijgen medicijnen die ervoor zorgen dat ze geen pijn hebben als ze doodgaan. Voor veel mensen is doodgaan een rustige gebeurtenis. Het kan verdrietig zijn voor de mensen die achterblijven, maar het is niet altijd iets dat pijn doet.

Komt die persoon ooit terug?

Nee, als iemand dood is, komt die persoon niet meer terug. Dat is moeilijk om te begrijpen en kan heel verdrietig zijn. Maar hoewel ze niet meer bij ons zijn, kunnen we ze wel altijd in onze herinneringen en in ons hart houden.

Gaan kinderen ook dood?

Ja, kinderen kunnen ook doodgaan, maar het gebeurt gelukkig niet vaak. De meeste kinderen groeien op en worden volwassen. Het is normaal om je soms zorgen te maken, maar de kans dat een kind doodgaat is heel klein.

Gaat iedereen dood, ook ik?

Ja, iedereen gaat op een dag dood, maar de meeste mensen leven heel lang voordat dat gebeurt. Het is iets waar we normaal niet vaak over hoeven na te denken, want we hebben nog veel tijd om leuke dingen te doen en te genieten van het leven.

Waarom moest die persoon doodgaan?

Soms weten we niet precies waarom iemand doodgaat, en dat kan moeilijk zijn om te accepteren. Als iemand heel oud is of erg ziek, kan het zijn dat hun lichaam het gewoon niet meer aankan. Het is normaal om je af te vragen waarom, maar soms is er geen makkelijk antwoord.

Wat gebeurt er met het lichaam als iemand dood is?

Het lichaam stopt met werken, en dan kan het worden begraven in de grond of gecremeerd, wat betekent dat het lichaam in as wordt veranderd. Mensen kiezen vaak voor een manier die bij hun familie past om afscheid te nemen.

Wat moet ik doen als ik verdrietig ben over iemand die dood is gegaan?

Het is heel normaal om verdrietig te zijn als iemand doodgaat. Het helpt om erover te praten met iemand die je vertrouwt, zoals je ouders of een leraar. Soms helpt het om te huilen of iets te doen dat je aan die persoon herinnert, zoals een tekening maken of een herinnering opschrijven.

Wat is dood zijn eigenlijk?

Omdat de dood zo abstract is, kan het lastig zijn voor kinderen om te begrijpen wat het precies betekent. Komt diegene écht niet meer terug? Kan diegene nooit meer langskomen? Dit kun je erover vertellen: als je dood bent, dan ben je er niet meer. Je lijf doet het niet meer. Als je bent overleden, kun je bijvoorbeeld niet meer nadenken ergens over. Diegene kan niet meer praten of bewegen. Maar iemand is niet helemaal weg. Iedereen die oma/opa of je huisdier heeft gekend, weet nog alle mooie dingen en momenten. Bijvoorbeeld hoe je altijd samen speelde, welke muziek ze draaide en hoe jullie altijd samen logeerden. Als iemand dood gaat, dan kun je zelf nog wel aan deze persoon denken. En dat lijkt heel echt. Zo kun je altijd weer iemand in je eigen hoofd terughalen. Dit kun je ook oefenen. Doe je ogen maar eens dicht en denk aan mama of papa. Zie je het voor je? En denk nu eens aan dat we samen op het strand zijn, we rennen achter de bal aan en spetteren elkaar nat in het water. In je hoofd kun je alles bedenken en is alles echt. Zo kun je ook altijd nog avonturen beleven met mensen die er niet meer zijn.

En wat als…

Niet iets waar je graag over nadenkt, maar wel goed is om te doen. Want wat als jij dood gaat? En je er niet meer kunt zijn voor je kinderen? Hoe moet het dan met de uitvaart? En als jij en je partner er niet meer zijn? Wie is dan de voogd van je kinderen? Gelukkig weten de meeste mensen niet wanneer ze doodgaan, daarom denken we er ook weinig over na. Maar als je er wel van tevoren over nadenkt, dan kun je daarin je partner en je kinderen ontzorgen. Denk bijvoorbeeld aan een testament, het voogdijschap en een uitvaartverzekering. Door nu al na te denken over wat er kan en moet gebeuren als jij er straks niet meer bent, kunt je alsnog een beetje voor je kinderen zorgen. Regel het hier direct.

Dit artikel is samen met onze kennispartner Monuta geschreven.